7 spôsobov, ako sa vyrovnať s jarnou únavou
Kolísanie teploty a skoky v atmosférickom tlaku, charakteristické pre začiatok jari, ovplyvňujú nielen fyzický stav tela, ale aj psychiku. Ľudia, ktorí sú veľmi citliví a emotívni, začínajú strácať nervy, objavujú sa u nich zmeny nálady a apatia. Dôvodom je, že kvôli dlhej zime a nedostatku slnka sú zdroje tela obmedzené. Ak si ale chcete užiť […]